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Arroz de Favas

Este Arroz de Favas é um excelente acompanhamento quer seja para pratos de carne ou de peixe. Aprenda a fazer e experimente.

by Colher de Pau
Maio 3, 2023
in Acompanhamento
Arroz de Favas

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Um delicioso Arroz de Favas, bem ao estilo malandrinho, que bem podemos apelidar de comida de conforto. Para os fãs desta leguminosa tão rica nutricionalmente, este prato vem fazer as suas delícias. Muito simples de preparar, é também uma forma de variar as refeições e incluir ingredientes saudáveis e equilibrados na nossa alimentação.

Tome nota de como se faz este Arroz de Favas, é bem simples e todos vão adorar. Experimente para acompanhar um peixe ou carne grelhados, fica uma delícia e combina na perfeição.

Também lhe pode interessar: Arroz de Grelos, Arroz de Feijão Preto, Arroz de Feijão com Chouriço, Arroz de Miúdos, Favas com Chouriço, Favas com Carne de Porco.

Arroz de Favas

Arroz de Favas

Este Arroz de Favas é um excelente acompanhamento quer seja para pratos de carne ou de peixe. Aprenda a fazer e experimente.
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Preparação 5 mins
Cozedura 30 mins
Tempo Total 35 mins
Refeição Acompanhamento
Cozinha Portuguesa
Doses 4
Calorias 180 kcal

Ingredientes
  

  • 1 chávena de arroz carolino
  • 1 chávena chávena de favas descascadas e sem camisa
  • ½ cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 folha de louro
  • ½ chouriço em rodelas
  • 2 colheres de sopa de polpa de tomate
  • q.b. salsa fresca picada
  • 4 chávenas de caldo de carne ou água
  • q.b. azeite
  • q.b. sal

Preparação
 

  • Leve ao lume um tacho com o azeite, junte a cebola e deixe cozinhar até ficar macia. Junte o alho, o louro, a salsa, o chouriço, a polpa de tomate e misture.
  • Adicione o arroz (lavado e escorrido) e deixe fritar um pouco.
  • Acrescente as favas, o caldo ou a água, mexa e tempere de sal.
  • Vá mexendo de vez em quando e acrescente mais caldo ou água, se necessário, até o arroz estar cozido. Polvilhe com mais um pouco de salsa picada, retire do lume e sirva de imediato.

Dados nutricionais

Serving: 100gCalories: 180kcal
Keyword arroz, Arroz de Favas, favas
Tags: arrozArroz de Favasfavas
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