Segunda-feira, Junho 27, 2022
Colher de Pau
  • Entradas e petiscos
  • Sopas
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Saladas
  • Doces
    • Biscoitos, broas e bolachas
    • Bolos
    • Panquecas
    • Queques e Muffins
    • Sobremesas
  • Acompanhamento
    • Molhos
No Result
View All Result
Colher de Pau
  • Entradas e petiscos
  • Sopas
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Saladas
  • Doces
    • Biscoitos, broas e bolachas
    • Bolos
    • Panquecas
    • Queques e Muffins
    • Sobremesas
  • Acompanhamento
    • Molhos
No Result
View All Result
Colher de Pau
No Result
View All Result

Muffins de Maçã e Iogurte

Uma deliciosa receita de Muffins saudáveis para toda a família. Simples e rápidos de confeccionar, são ideais para aquele lanche mais tranquilo de domingo!

by Colher de Pau
Fevereiro 18, 2021
in Queques e Muffins
Muffins de Maçã e Iogurte

Muffins de Maçã e Iogurte

Share on FacebookShare on TwitterShare on Pinterest

Artigosrelacionados

Queques de Chocolate no Liquidificador

Queques de Chocolate no Liquidificador

Janeiro 27, 2022
Queques de Chocolate e Laranja

Queques de Chocolate e Laranja

Dezembro 5, 2021
Queques de Cenoura e Laranja

Queques de Cenoura e Laranja

Novembro 6, 2021
Queques de Laranja

Queques de Laranja

Novembro 6, 2021

Estes Muffins de Maçã e Iogurte são uma opção saudável para quando lhe apetece algo doce, seja para o lanche ou a meio da manhã quando a fome aperta. Mas também são ideias para aquela sobremesa doce, quando sentimos que nos falta qualquer coisa!

É uma receita simples e rápida, em apenas 30 minutos temos estes maravilhosos Muffins de Maçã e Iogurte a sair do forno! Venha conhecer e experimentar esta delicia ideal para toda a família!

Muffins de Maçã e Iogurte

Muffins de maçã e iogurte

Deliciosa receita de muffins saudáveis para toda a família. Vamos experimentar?
5 from 5 votes
Imprimir receita Guardar no Pinterest
Preparação 10 mins
Cozedura 20 mins
Tempo Total 30 mins
Refeição Snack
Cozinha Portuguesa
Doses 6 muffins
Calorias 218 kcal

Ingredientes
  

  • 60 ml óleo de coco
  • 1 ovo
  • 1 maçã ralada
  • 50 gr açucar mascavado
  • 1/2 colher de chá canela em pó
  • 1 colher de chá fermento em pó
  • 1/4 colher de chá bicarbonato de sódio
  • q.b sal
  • 120 gr farinha de trigo

Preparação
 

  • Num taça, junte o óleo de coco, o ovo, o iogurte natural, a maçã ralada, o açucar e envolva bem.
  • De seguida, adicione a canela, o fermento, o bicarbonato de sódio, a farinha e uma pitada de sal. Mexa todos os ingredientes até obter uma pasta cremosa.
  • Numa forma de muffins, previamente untada com manteiga, distribua a massa pelas unidades individuais.
  • Colocar no forno, previamente aquecido a 180º, durante 20m.

Dicas

  • Deixe arrefecer um pouco antes de tirar da forma.

Dados nutricionais

Serving: 80gCalories: 218kcalCarbohydrates: 28gProtein: 3gFat: 11gSaturated Fat: 9gCholesterol: 27mgSodium: 23mgPotassium: 64mgFiber: 1gSugar: 12gVitamin A: 56IUVitamin C: 1mgCalcium: 9mgIron: 1mg
Keyword iogurte, maçã, muffins, muffins maçã e iogurte, queques
Tags: Muffins de MaçãMuffins de Maçã e Iogurte
ShareTweetPin13
Previous Post

Creme de Ervilhas

Next Post

Bolonhesa de Lentilhas

Colher de Pau

A "Colher de Pau" é a sua fonte de inspiração diária na procura das melhores receitas da gastronomia portuguesa e internacional. Dicas, sugestões e pratos típicos que vai adorar descobrir!

Next Post
Bolonhesa de Lentilhas

Bolonhesa de Lentilhas

Salada de Salmão com Abacate
Saladas

Salada de Salmão com Abacate

Junho 27, 2022

Assim que chegam os dias quentes pensamos logo em fazer saladas. A comida fria, sabe sempre melhor no Verão, e...

Read more
Salada de Grão de Bico e Bacalhau

Salada de Grão de Bico e Bacalhau

Maio 25, 2022
Roupa Velha

Roupa Velha

Maio 24, 2022
Açorda de Marisco à Alentejana

Açorda de Marisco à Alentejana

Maio 23, 2022
Puré de Ervilhas

Puré de Ervilhas

Maio 17, 2022
Caril de Tofu

Caril de Tofu

Maio 17, 2022
Favas Guisadas com Entrecosto

Favas Guisadas com Entrecosto

Maio 16, 2022
Carne de Porco Guisada com Chouriço e Batatas

Carne de Porco Guisada com Chouriço e Batatas

Maio 16, 2022
  • Entradas e petiscos
  • Sopas
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Saladas
  • Doces
  • Acompanhamento

© 2021 Colher de Pau

No Result
View All Result
  • Entradas e petiscos
  • Sopas
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Saladas
  • Doces
    • Biscoitos, broas e bolachas
    • Bolos
    • Panquecas
    • Queques e Muffins
    • Sobremesas
  • Acompanhamento
    • Molhos

© 2021 Colher de Pau

Este site usa cookies. Ao continuar a usar este site, você concorda com o uso de cookies. Visite nosso Política de Privacidade e Cookies.