Name: Batido de Pêssego com Iogurte
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 250 ml de leite fresco; 125 g de iogurte natural; 3 pêssegos; 1 colher de sopa de açúcar (ou mel)

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Para aqueles que não dispensam um delicioso batido de frutas logo pela manhã, ou para o lanche, aqui fica a sugestão de um Batido de Pêssego com Iogurte que vai ser do agrado de todos.

Delicie-se e, ao mesmo tempo, adopte uma alimentação saudável, com o consumo de frutas em excelentes batidos como este Batido de Pêssego com Iogurte. Experimente.

Batido de Pêssego com Iogurte

Este Batido de Pêssego com Iogurte é excelente para refrescar o seu dia e ingerir alimentos saudáveis. Ora veja como se prepara.

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Preparação 10 mins

Tempo Total 10 mins

Refeição Bebidas

Cozinha Portuguesa

Doses

Calorias 100 kcal

Ingredientes

250 ml de leite fresco
125 g de iogurte natural
3 pêssegos
1 colher de sopa de açúcar ou mel

Preparação

Depois de descascar os pêssegos, corte-os em pedaços.
Coloque de seguida todos os ingredientes num liquidificador e triture até obter uma mistura cremosa.
Deite o batido em copos individuais e serva bem fresco.