Uma bebida refrescante, ligeiramente doce e amarga ao mesmo tempo. Assim se pode descrever esta Limonada de Mirtilos com Hortelã que é perfeita para matar a sede com prazer.
Mantenha-se hidratado, de forma simples e saudável, com este refresco muito prático e simples de preparar. Anote a receita desta Limonada de Mirtilos com Hortelã.
Limonada de Mirtilos com Hortelã
Esta Limonada de Mirtilos com Hortelã vai fazer as delícias de todos nas tardes (e noites) quentes de Verão. Descubra como se prepara e experimente.
Ingredientes
- 250 ml de água + 1,5 litros para o jarro
- 300 g de mirtilos frescos ou congelados
- sumo de 1 limão
- q.b. açúcar ou qualquer outro adoçante a gosto
- q.b folhas de hortelã
Preparação
- Leve ao lume os 250 ml de água com os mirtilos. Quando começar a ferver, retire do lume e esmague os mirtilos com uma colher.
- Leve de novo ao lume e adicione o sumo de limão e a hortelã. Deixe fervilhar em lume brando durante 5 minutos.
- Passe a mistura por um coador, calcando bem para extrair todo o líquido.
- Junte este concentrado a um litro e meio de água. Adicione um pouco de açúcar a gosto e leve ao frigorífico para ficar bem fresco.
- Na hora de servir, junte alguns cubos de gelo e decore com hortelã e rodelas de limão.
Dicas
- Pode substituir o litro de água por água com gás.
Dados nutricionais
Serving: 100gCalories: 40kcal
