Quarta-feira, Maio 31, 2023
Colher de Pau
  • Entradas e petiscos
  • Sopas
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Saladas
  • Doces
    • Biscoitos, broas e bolachas
    • Bolos
    • Panquecas
    • Queques e Muffins
    • Sobremesas
  • Acompanhamento
    • Molhos
No Result
View All Result
Colher de Pau
  • Entradas e petiscos
  • Sopas
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Saladas
  • Doces
    • Biscoitos, broas e bolachas
    • Bolos
    • Panquecas
    • Queques e Muffins
    • Sobremesas
  • Acompanhamento
    • Molhos
No Result
View All Result
Colher de Pau
No Result
View All Result

Creme de Bróculos

Um creme suave, saboroso e aveludado! Impossível ficar indiferente a este Creme de Bróculos, todos vão adorar. Faça hoje mesmo e comprove.

by Colher de Pau
Outubro 28, 2021
in Sopas
Creme de Bróculos

Creme de Bróculos

Share on FacebookShare on TwitterShare on Pinterest

Artigosrelacionados

Sopa de cação à Alentejana

Sopa de cação à Alentejana

Maio 26, 2023
Sopa de Espinafres e Cenoura

Sopa de Espinafres e Cenoura

Maio 26, 2023
Sopa de Alho Francês

Sopa de Alho Francês

Maio 26, 2023
Sopa de agrião

Sopa de Agrião

Maio 26, 2023

Uma boa sopa ou creme é sempre aquele prato reconfortante na época do frio. Há imensas combinações de legumes, e esta opção de Creme de Bróculos vai estar, com toda a certeza, no top das suas preferências assim que o provar! Um creme saudável, para uma refeição equilibrada e que é uma verdadeira maravilha.

Comer sopas ou cremes de legumes e vegetais não tem de ser um sacríficio e a prova disso está aqui com este Creme de Bróculos. Exprimente!

Creme de Bróculos

Creme de Bróculos

Um creme suave, saboroso e aveludado! Impossível ficar indiferente a este Creme de Bróculos, todos vão adorar. Faça hoje mesmo e comprove.
5 from 1 vote
Imprimir receita Guardar no Pinterest
Preparação 10 mins
Cozedura 20 mins
Tempo Total 30 mins
Refeição sopas
Cozinha Portuguesa
Doses 4
Calorias 183 kcal

Ingredientes
  

  • 5 cabeças de brócolos
  • 3 dentes de alho
  • 2 talos de alho francês
  • 2 cebolas
  • 1 dl de natas frescas
  • q.b. sal e pimenta preta
  • q.b. azeite

Preparação
 

  • Faça um refogado com o azeite, as cebolas e os alhos cortados em lascas e o alho francês em pedaços. Cozinhe uns minutos e junte as os talos mais grossos dos brócolos.
  • Tempere com sal e pimenta, deixe refogar mais um pouco e regue com água a ferver.
  • Adicione as flores de brócolos e deixe cozer cerca de 10 minutos.
  • Triture bem com a varinha mágica.
  • Junte um pouco de natas frescas e rectifique os temperos.
  • Sirv com um fio de azeite e pedaços de pão crocante (croutons).

Dicas

  • Se necessário, adicione ou retire um pouco de água antes de triturar, para obter a consistência a seu gosto.

Dados nutricionais

Serving: 100gCalories: 183kcal
Keyword bróculos, creme, Creme de Bróculos
Tags: bróculoscremeCreme de Bróculos
ShareTweetPin3
Previous Post

Creme de Abóbora e Courgete

Next Post

Creme de Cenoura e Alho Francês

Colher de Pau

A "Colher de Pau" é a sua fonte de inspiração diária na procura das melhores receitas da gastronomia portuguesa e internacional. Dicas, sugestões e pratos típicos que vai adorar descobrir!

Next Post
Creme de Cenoura e Alho Francês

Creme de Cenoura e Alho Francês

Batata doce no forno com orégãos
Acompanhamento

Batata doce no forno com orégãos

Maio 28, 2023

Experimente a perfeita combinação de sabores: batata doce assada no forno com orégãos. Uma opção saudável e irresistível para saborear...

Read more
Salada de tomate e pepino tradicional

Salada de tomate e pepino tradicional

Maio 28, 2023
Salada de grão de bico com frango

Salada de grão de bico com frango

Maio 28, 2023
Quiche de espargos

Quiche de espargos

Maio 27, 2023
Sopa de cação à Alentejana

Sopa de cação à Alentejana

Maio 26, 2023
Pudim de pão cremoso

Pudim de pão cremoso

Maio 26, 2023
Camarão cremoso na frigideira

Camarão cremoso na frigideira

Maio 26, 2023
Secretos de porco preto grelhados

Secretos de porco preto grelhados

Maio 21, 2023
  • Entradas e petiscos
  • Sopas
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Saladas
  • Doces
  • Acompanhamento

© 2023 Colher de Pau

No Result
View All Result
  • Entradas e petiscos
  • Sopas
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Saladas
  • Doces
    • Biscoitos, broas e bolachas
    • Bolos
    • Panquecas
    • Queques e Muffins
    • Sobremesas
  • Acompanhamento
    • Molhos

© 2023 Colher de Pau

x