Com estes Bifes de Frango com Mostarda e Mel no Forno conseguimos novas receitas para o nosso cardápio semanal, variando os temperos e as formas de preparação desta carne tão versátil.
De forma prática, preparamos uma refeição rápida para os almoços e jantares da semana, em que o tempo escasseia mas não queremos deixar a qualidade de lado. Experimente esta receita de Bifes de Frango com Mostarda e Mel no Forno, vai adorar.
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Bifes de Frango com Mostarda e Mel no Forno
Com esta receita de Bifes de Frango com Mostarda e Mel no Forno conseguimos um prato delicioso e diferente para as refeições do dia-a-dia. Reúna os ingredientes e experimente.
Ingredientes
- 4 bifes de frango
- sumo de 1/2 limão
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de mostarda
- 1 ramo de alecrim
- 1 q.b. azeite
- q.b. alho em pó
- q.b. sal
Preparação
- Numa tigela, misture o mel, a mostarda, o alho em pó, o azeite, o sumo de limão e um pouco de sal. Envolva.
- Coloque os bifes numa assadeira, previamente regada com um fio de azeite. Deite o molho sobre eles e disponha algumas folhas de alecrim por cima.
- Leve ao forno pré-aquecido a 170º até os bifes estarem cozinhados e dourados.
Dicas
- O tempo de confeção é de cerca de 25 minutos. Mas depende muito do desempenho de cada forno.
- Pode usar alecrim seco.
- Acompanhe com um arroz branco e salada, por exemplo.
Dados nutricionais
Serving: 100gCalories: 210kcal
