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Lulas à Bulhão Pato

Lulas à Bulhão Pato

Um prato tradicional reinventado para fazer das lulas soberanas neste prato. É garantido: as Lulas à Bulhão Pato vão surpreender pela positiva! Experimente.
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Preparação 10 minutes
Cozedura 25 minutes
Tempo Total 35 minutes
Refeição Entradas e Petiscos, Prato principal
Cozinha Portuguesa
Doses 2
Calorias 173 kcal

Ingredientes
  

  • 8/10 lulas de tamanho médio
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • q.b. sal grosso
  • q.b. pimentão doce
  • q.b. azeite
  • q.b. vinho branco
  • q.b. coentros
  • q.b. pipi-piri . opcional

Preparação
 

  • Numa panela com azeite, leve a alourar a cebola e os alhos picados.
  • Acrescente as lulas limpas e partidas em rodelas e deixe refogar cerca de 10 minutos.
  • Junte os coentros picados grosseiramente, tempere com sal e um pouco de pimentão e regue tudo muito bem com vinho branco. Mexa, tape e deixe cozinhar em lume brando durante cerca de 15min.

Dicas

  • As lulas vão largar alguma água, por isso não precisa de acrescentar.
  • Pode servir-se como entrada acompanho de umas tostas.
  • Para além de entrada, pode perfeitamente servir como prato principal. Para isso, pode acompanhar com batatas cozidas ou fritas.
  • Se gostar de um toque mais picante, pode utilizar o piri-piri ou malagueta.
  • Se gostar do toque do limão, pode utilizar o sumo de limão, mas neste caso diminua ou elimine o vinho branco.
Keyword lulas, lulas à bulhão pato, peixe