Esta é uma daquelas receitas muito práticas, mesmo para que não saiba ou não tenha muita experiência na cozinha. Tome nota de como se prepara este Bacalhau com Legumes e Molho Bechamel.
Limpe o bacalhau de peles e espinhas, e desfie-o. Reserve.
Numa panela com água a ferver, escalde os legumes durante alguns minutos e escorra-os.
Num tacho, aqueça o azeite com a folha de louro e refogue o alho e a cebola picadas até esta cebola ficar macia.
Acrescente o bacalhau e mexa. De seguida, sempre em lume brando, adicione os legumes bem escorridos e a batata palha intercalando com o molho bechamel. Envolva bem, reservando um pouco do molho bechamel para utilizar posteriormente (cerca de 100 ml).
Retire do lume e coloque num tabuleiro, cobrindo com o que restou do molho bechamel.
Alise e polvilhe com uma camada generosa de pão ralado.
Coloque no forno pré-aquecido a 200°C até que fique douradinho por cima.
Retire do forno, decore com azeitonas e sirva de imediato.
Dicas
Se quer um prato mais light, pode optar por colocar apenas legumes no prato e eliminar a batata-palha ou reduzir as quantidades sugeridas.
Também pode cozer os seus próprios legumes, sem serem de embalagem.
Pode tornar o prato mais rápido, utilizando bacalhau já desfiado.
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