Massa para Crepes sem açúcar
Se procura variar o seu pequeno almoço ou lanche com uma alternativa saudável, então esta receita de Massa de Crepes é ideal para si. Experimente.
Preparação 10 minutes mins
Cozedura 10 minutes mins
Tempo Total 20 minutes mins
Refeição Doces
Cozinha Contemporânea
- 50 g de farinha de trigo
- 50 g de farinha integral
- 1 colher de sopa de mel ou agave facultativo
- 2 ovos
- 1 chávena de leite
- raspas de limão
- óleo de coco q.b
Bata os ovos e adicione a farinha peneirada.
Junte o leite, o mel, (se assim o desejar) as raspas de limão e envolva muito bem.
Unte ligeiramente uma frigideira anti-aderente com o óleo de coco.
Deite uma concha de massa na frigideira de modo a cobrir o fundo numa fina camada.
Deixe cozinhar até formar pequenas bolhas.
Vire, com a ajuda de uma espátula, e deixe cozinhar do outro lado.
Repita a operação até acabar a massa.
Sirva com acompanhamento a gosto.
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