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Bifes de peru com molho de laranja e gengibre

Bifes de Peru com molho de laranja

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3.50 from 8 votes
Preparação 10 minutes
Cozedura 15 minutes
Tempo Total 25 minutes
Refeição Prato principal
Cozinha Portuguesa
Doses 2
Calorias 180 kcal

Ingredientes
  

  • 4 bifes de peru
  • 2 laranjas
  • 65 ml de água
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • q.b. de azeite
  • q.b. sal e pimenta
  • q.b. salsa picada para polvilhar

Preparação
 

  • Tempere os bifes de peru com sal e pimenta.
  • Leve ao lume uma frigideira com azeite e, assim que estiver quente, coloque os bifes e deixe alourar de ambos os lados. Retire os bifes e reserve.
  • Dissolva o amido de milho na água. Corte as laranjas em gomos.
  • Coloque na frigideira os gomos de laranja e algum do seu sumo, a água com o amido e o gengibre ralado. Deixe cozinhar um pouco até começar a engrossar.
  • Regue os bifes com este prepardo e polvilhe com salsa picada.

Dicas

  • Pode acompanhar com com legumes cozidos e arroz branco.
  • Pode usar gengibre em pó.
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