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Polvo panado

Polvo panado

Experimente esta irresistível receita de Polvo panado! Delicioso e fácil de preparar, é a opção perfeita para uma boa refeição em família.
Preparação 15 minutes
Cozedura 15 minutes
Tempo Total 30 minutes
Refeição Prato principal
Cozinha Portuguesa
Doses 4
Calorias 292 kcal

Ingredientes
  

  • 2 Ovos
  • 1 kg de Polvo
  • 100 g de pão ralado
  • q.b. Óleo para fritar
  • 100 g de Farinha de milho

Preparação
 

  • Depois de cozer o polvo e assim que arrefeça, corte os tentáculos em duas partes de modo que a parte mais fina seja descartada pois não serve para esta receita.
  • Assim que estiverem cortadas as partes mais grossas dos tentáculos do polvo, reserve.
  • Num prato bata dois ovos, e disponha a farinha de milho e o pão ralado em pratos separados.
  • Passe os pedaços do polvo pela seguinte ordem: primeiro na farinha de milho, depois no ovo e por ultimo no pão ralado.
  • Ao terminar de panar os pedaços do polvo, estão prontos para fritar.
  • Numa frigideira com óleo bem quente, coloque os pedaços panados a fritar, e deixe dourar de ambos os lados.
  • Coloque os panados depois de fritos numa travessa ou prato com papel absorvente para absolver o excesso de óleo.
  • Após fritar todos os panados, estão prontos para serem servidos, e bom apetite.
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