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Bolonhesa de Frango

Bolonhesa de Frango

Esta receita de Bolonhesa de Frango vai ser, com toda a certeza, muito apreciada por todos assim que a provarem. Não deixe de experimentar!
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Preparação 15 minutes
Cozedura 30 minutes
Tempo Total 45 minutes
Refeição Prato principal
Cozinha Portuguesa
Doses 4
Calorias 480 kcal

Ingredientes
  

  • 2 cebolas
  • 50 ml de azeite
  • 4 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • 1 kg de tomate maduro
  • 2 colheres de sopa de concentrado de tomate
  • 1 cenoura
  • 800 g de carne de frango picada
  • 200 ml de cerveja
  • 1 ramo de folhas de manjericão
  • Sal e pimenta-preta q.b.

Preparação
 

  • Levar o azeite num tacho ao lume. Assim que estiver quente, adicionar a cebola e a folha de louro. Deixar frigir um pouco e adicionar os dentes de alho picados.
  • Juntar a cenoura cortada em cubos e deixar refogar até a cebola estar macia.
  • Adicionar o tomate picado, limpo de peles e sementes. Deixar ferver um pouco.
  • Juntar a carne. Temperar com sal e pimenta. Regar com a cerveja e adicionar as folhas de manjericão.
  • Tapar o tacho e deixar cozinhar em lume brando, mexendo de vez em quando, até o molho reduzir e apurar.
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