Go Back
Salada de frutos silvestres

Salada de Frutos Silvestres

Refresque-se com esta Salada de Frutos Silvestres: uma opção irresistível, saudável e repleta de nutrientes para os dias ensolarados. Uma explosão de frescura e sabor em cada garfada!
Preparação 15 minutes
Tempo Total 15 minutes
Refeição Salada
Cozinha Portuguesa
Doses 4
Calorias 289 kcal

Ingredientes
  

  • 1 chávena de morangos
  • 1 chávena de mirtilos
  • 1 chávena de framboesas
  • 1 chávena de amoras
  • 1 chávena de manga cortada em cubos
  • 1 chávena de ananás cortado em cubos
  • 2 colheres de sopa de mel
  • qb de sumo de limão

Preparação
 

  • Numa taça grande, misture todas as frutas.
  • Numa taça pequena, misture o mel e o sumo de limão.
  • Deite o molho de mel e limão sobre as frutas e misture para envolver.
  • Sirva de imediato ou guarde no frigorífico até estar pronto a servir.

Dicas

  • As frutas que foram usadas nesta receita podem ser customizadas para ir de encontro às suas preferências!
Keyword frutos silvestres, receita de salada de frutos silvestres, salada, Salada de frutos silvestres