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Gomas saudáveis

Gomas saudáveis

Que tal preparar umas Gomas saudáveis?! São diferentes, sem açúcar e com gelatina! Excelentes para miúdos e graúdos. Experimente.
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Preparação 15 minutes
Cozedura 10 minutes
Tempo Total 25 minutes
Refeição Doces
Cozinha Portuguesa
Doses 8
Calorias 101 kcal

Ingredientes
  

  • 200 ml de água
  • 4 folhas de gelatina incolor
  • 1 pacote de gelatina de qualquer sabor sem açúcar

Preparação
 

  • Fatie as folhas de gelatina em quadrados pequenos, ponha-as num recipiente (que dê para colocar no micro-ondas) e tape com água. Deixe a gelatina tapada com água ao longo de alguns minutos para ficar mole.
  • Ferva os 200ml de água e junte o pacote de gelatina de sabor, misturando bem até ela ficar dissolvida.
  • Leve o recipiente com as folhas de gelatina incolor no micro-ondas ao longo de 40 segundos.
  • Junte esta última à àgua fervida e misture tudo muito bem.
  • Ponha a mistura nas formas de silicone e coloque no frigorífico, pelo menos durante 2 horas.
  • Desenforme e guarde num recipiente.

Dicas

  • Experimente colocar em formas de figuras variadas.
  •  O ideal é que sejam próprias para fazer bombons, pois as formas são pequeninas. Pode comprar este tipo de forma em qualquer grande superfície comercial, ou em lojas especializadas em artigos de casa e cozinha.
  • Uma ideia interessante é escolher diferentes gelatinas de sabor, para obter gomas de cores variadas. Pode, até, numa mesma forma misturar duas cores cuidadosamente.
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